今年很開心讀了 50 本書，尤其下半年就讀了 40 多本書。
我今年本來沒有閱讀目標，因為一些新習慣所以讀了很多書，我想歸納我這一年讀書的 8 個心得跟經驗分享。
文章目錄
1. 確保每天閱讀時數，比追求閱讀數重要
我有連續 100 天每天都讀 1 小時，這也是我累積閱讀量的關鍵。
但我體驗到最重要的事情是：確保每天的時數比追求目標來的重要。
好比有人希望這個禮拜要看完一本書、這一年要看完Ｎ本書。
這種目標都像是高山，一直仰望的同時，也不斷提醒自己還差的遠。
這帶來的挫敗比鼓勵來的多的多。
因此我今年也完全沒有規畫自己要讀幾本書，下半年我也只是期待自己每天能固定讀一定時數而已。
每天都讀一點時數，久而久之，書就慢慢看的多了。
這邊就大大推薦微信讀書，他會紀錄你每天閱讀的時數、鼓勵你每天都翻書，我看到自己今天的閱讀時數夠了，也就心安理得，覺得今天讀夠了。
（偷偷許願 Kobo 也能有紀錄每天時數的功能。）
2. 一頁一頁讀，時數就會堆上去
蔡康永分享過他的閱讀習慣：「自己會在廁所裡放經濟學，一次看兩頁，花個五十次就可以看完一本經濟學。」
後來我去上廁所時也會帶閱讀器去，一次大概能翻個 5-6 頁，然後洗手台上放個架子，洗手大概也能看個 1 頁。
一天重複這個流程 5 次好了，大概也能看個 30 頁，五天大概也能看個 150 頁。
如果真的看上癮了，忍不住又多看五分鐘，那閱讀時數又累積更快了。
過去我沒這麼做，去上廁所通常都在滑沒什麼新意的社群媒體，把這個時數替換成看書，我覺得很開心。
很重要的點是：我覺得現代人要一口氣撥出 30 分鐘來閱讀，真的是一件不容易的事情，所以就大膽接受一次只讀一部分、一小單元吧！
也有朋友會問，那會不會就忘了前面在講什麼？
那也很簡單，忘了就往回翻就好、從你記得的地方開始看，我們看 YouTube 影片不也是這樣嗎？看到記得的地方，又能往下進行了。
如果是一本比較輕薄的商管書，大概兩個半小時內可以看完，就是 30 次廁所、30 個五分鐘，可以看完，再厚的書都是一頁一頁讀完的。
3. 思考哪些地方能置入讀書行為，有三分鐘就好
前面提到確保閱讀時數是最重要的，但時數需要存在一個「明確的場景」，因為時數需要有一個空間施展。
我推薦的閱讀場景包含：
手扶梯、排隊（尤其拉麵）、電梯、不會太擠的捷運、搭飛機、上廁所、任何的等待時間。
2019-2023 年，我的閱讀量很大，因為每天都有一段完整的通勤時間；2023-2024 我在家工作後，明顯閱讀量大幅下降了。
後來我發現，我從書房走到廁所的這段「通勤距離」可以利用，所以如果狀況好，這一小段路我都盡可能來看電子書。
然後也搭配室內的腳踏車，可以拿來看書。
我之所以瘋狂推薦電子書，是因為我認為只有電子書才能滿足碎片化閱讀。
如果你想提升閱讀量，也可以思考：我的生活中有沒有：「哪些三分鐘可以偷出來給閱讀」？
4. 主題閱讀的幫助，讀的快、又讀的深
所謂的主題閱讀，就是針對相同主題、相同系列的內容來閱讀。
像是同個作者、同個圈子的內容。
我主要閱讀的範疇是行銷，這半年中國的行銷書讀的特別多，讀超過一定數量後真的會有豁然開朗的感覺。
你會發現不同書的作者或學說，會彼此「串門子」，或者上一個作者，現在就出現在這個作者的推薦序裡面。
又或者，這個作者吐槽某某作者說的是錯的，並給出他的說法。
這樣閱讀輕鬆的地方在於，很多重點都會自己跳出來，需要你辯證思考的地方也會主動浮出來，逼你進行思考，學起來很有意思。
同時一本書往往也會多推薦給你 N 本書（這點微信讀書做得很好），順著一個作者推薦的書，也都會讀到很少人討論、但非常重要的知識。
因此如果剛開始讀，我覺得可以選擇一個自己喜歡或需要的領域，先盡可能收斂領域的數量，這樣對於大腦的負擔比較小。
方法：
讀作者的其他書；讀作者裡面推薦、批評的書；讀同主題的書；讀書裡面的推薦書單；問 ChatGPT：有沒有類似的書。
5. 保護好自己的胃口
另一塊我想分享的是，如果一本書讀起來你感覺不快樂，那就放下它。
書跟人之間很講求緣分，有的時候就是緣分未到，如果沒有必要，那就不要硬肯。
對於沒有閱讀習慣的朋友，一開始就啃硬書，他獲得的就是負面反饋，以後一拿到書、一想到讀書，就是不開心，那怎麼可能養成讀書的習慣？
我最近剛看完的《福格行為模型》（設計你的小習慣），就提到：「一件事能一直做，絕大多數情況下，都是因為喜歡、有正回饋。」
如果一本書你前面翻起來沒意思，那就換一本，因為書很多，一定有本你喜歡。
一本硬啃下去的書，通常你讀不開心、或對於現在的你太難了，去換一本更簡單的來讀讀看。
因此，我也覺得不用對別人的書單太過認真、包含我的書單。
我很在意對書的「慾望」，很多書我看了封面就會很有感覺、很有意思，很好奇作者要怎麼回答他提出的問題。
有些書沒感覺，那我就沒這個慾望看下去。
請務必珍惜自己的好奇心跟慾望。
備註：想培養習慣的朋友，這本書《福格行為模型》（設計你的小習慣）太值得閱讀。
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6. 推薦書給朋友，練習輸出
讀書是輸入，我們都知道輸出更重要，如果每本書讀完寫閱讀心得、寫筆記，那當然很好。
如果這樣太麻煩，我有另一個平替版的方法給你參考，那就是推薦好書給你朋友。
推薦書給你朋友的時候，你總需要給個好理由，那思考這個好理由的過程，就會逼自己去反思書本的可取之處。
這個過程就是個很好的提取與複習，（希望）你的朋友也會感謝你。
如果你有一些朋友是可以聊聊最近讀了什麼書的（我真需要更多這樣的朋友），那更好，這也是超棒的方法。
當然，如果用電子書的朋友，也能把自己劃線的筆記匯出，然後用 AI 做摘要。
從摘要中，我們能去檢測自己是否能看懂，看不懂就回頭去書本裡複習，也是個好方法。
備註：寫書評別忘了放到網站上，這樣能讓使用者在搜尋書籍時，能看到你的書評。
7. 不用怕重讀舊書、老書
今年不一樣的地方是，我更願意回頭去讀舊書、老書。
像是賣貨真相、營銷筆記、峰值體驗1、定位、影響力，我今年又都重讀一次，收穫絲毫沒有減少。
讀書最終是為了啟發、為了改變，那好的內容就值得再讀一次。
反正只要每天都有讀書就好，那要讀什麼都可以。
8. 累了就休息，有回來就好
之前我雖然堅持了 110 多天，平均每天都有閱讀到 1 小時，但最近一個月我也是破功，很多天大概只能讀到 5-10 分鐘。
我也很喜歡刷短影片，我也承認：刷短影片比看書真的更放鬆、更不費力氣。
而我知道這就是狀態需要調整，每天繼續抓 10 分鐘，之後就能回來。
如果你過去閱讀也斷掉，那回來就好，累積時數才是最重要的，呵護自己的胃口、呵護自己的習慣，有讀就是比沒讀好。
備註：所以我認為那些討論「電子書」吸收率的內容很沒意義，因為很多人根本沒看書，根本無法討論吸收率的問題。
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今年特別喜歡的書
不是書單推薦，只是一些引子給朋友參考。
